Zašto svako jutro treba popiti času vode?

Svako jutro kada ustanete prije nego što napravite kafu ili čaj potrebno je da popijete času vode, jer je to potrebno za pokretanje vašeg sistema. Nakon nekoliko sati spavanja organizmu je potrebna voda da ga hidratizira, a to pomaže probavi i metabolizmu.   Donosimo vam nekoliko zanimljivih činjenica zašto svako jutro treba popiti času vode:…